（17）「温活」と長寿…なぜ、温泉やサウナは体にいいのか？

公開日：2025/01/17 06:00　更新日：2025/08/13 18:30

　古今東西、温泉は健康に寄与し、傷の治りを早くしてくれることが知られている。そのため温泉に対して不老不死や長寿のイメージを持つ人も少なくない。

　温熱には、浮力や圧力によるマッサージ効果、含有成分による化学・薬理効果、血行促進による鎮痛効果、筋肉や関節の拘縮改善効果、疲労回…

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