伊藤あゆみ
なぜ朝にくしゃみが連発するのか
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「朝起きるとくしゃみが止まらない。花粉症でもないのに……」
４５歳男性の悩みに、ＪＣＨＯ（ジェイコー）東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科の石井正則先生が答えてくれました。
「それは『モーニングアタック』ですね。この季節は花粉症でなくても、朝、花粉症のような症状が出ることがあるのです」
モーニングアタックとは、花粉症の人などが朝起きた途端、くしゃみや鼻水といったアレルギー症状に激しく見舞われること。とはいえ、１０月下旬ともなると花粉の最盛期は終わっている。この時季は別の原因で発症する人が多いのだとか。
「今の時季はハウスダストやダニ、カビなどのアレルギー反応がほとんどです。何もアレルギーがない人でも、急に寒くなると症状が出やすくなります」
その理由は、寒くなるとダニが死に、毛布を出したりエアコンをつけたりすると、ダニの死骸やホコリが大量に飛散するから。起きぬけに反応が起こるのは、自律神経の一種である副交感神経が活発化するためだといいます。
