なぜ朝にくしゃみが連発するのか

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

「朝起きるとくしゃみが止まらない。花粉症でもないのに……」

　４５歳男性の悩みに、ＪＣＨＯ（ジェイコー）東京新宿メディカルセンター耳鼻咽喉科の石井正則先生が答えてくれました。

「それは『モーニングアタック』ですね。この季節は花粉症でなくても、朝、花粉症のような症状が出ることがあるのです」

　モーニングアタックとは、花粉症の人などが朝起きた途端、くしゃみや鼻水といったアレルギー症状に激しく見舞われること。とはいえ、１０月下旬ともなると花粉の最盛期は終わっている。この時季は別の原因で発症する人が多いのだとか。

「今の時季はハウスダストやダニ、カビなどのアレルギー反応がほとんどです。何もアレルギーがない人でも、急に寒くなると症状が出やすくなります」

　その理由は、寒くなるとダニが死に、毛布を出したりエアコンをつけたりすると、ダニの死骸やホコリが大量に飛散するから。起きぬけに反応が起こるのは、自律神経の一種である副交感神経が活発化するためだといいます。