なぜ朝にくしゃみが連発するのか

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

「くしゃみや鼻水は、副交感神経の刺激により出てきます。起きぬけは副交感神経が活発ですが、動きだすと交感神経が優位になり、症状は治まります」

　重要なのはホコリやダニが増えないように清潔にすること。

「エアコンはダニの巣窟。フィルターだけでなく、室外機も掃除すべきです」

　室外機の掃除は業者に依頼しましょう！