【溺れた】意識のない人に無理に水を吐かせてはいけない
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川や海など水辺でのレジャーでは、水の事故が起きかねない。もし、溺れている人を見かけたら、周りの人に協力を求め、すぐに１１９番通報をする。救助に慣れていない人が泳いで助けに行くのは危険だ。可能であれば、ベルトやタオル、棒などをつかませて引き上げるようにしよう。
では、引き上げた後、どのような応急処置をするべきなのか。弘邦医院（東京・葛西）の林雅之院長が言う。
「意識があり、呼吸が正常であればひとまず安心です。乾いたタオルで体を拭き、毛布などで冷えた体を保温して救急車の到着を待ちます。意識がない、異常な呼吸や呼吸が止まっている場合には、ただちに心肺蘇生法を行ってください」
意識のない人に無理に水を吐かせてはいけない。吐いたものが気道を逆流すると、気道閉塞を起こす危険性があるからだ。心肺蘇生法は硬くて平らな場所であおむけに寝かせ、「心臓マッサージ（胸骨圧迫）３０回」と「人工呼吸２回」を交互に繰り返す。
「心臓マッサージをする場所は『胸の真ん中』です。乳首と乳首を結ぶ線の真ん中を目安にします。そこへ片方の手のひらの付け根を当て、その上からもう片方の手のひらを重ねます。そして、肘を真っすぐ伸ばして体重をかけ、胸が５センチ程度沈む強さで押します。速さは１分間当たり１００～１２０回のテンポで、３０回絶え間なく続けます」
