１９８４年、順天堂大学大学院医学研究科修了。東京都精神医学総合研究所精神薬理部門主任研究員、順天堂大学医学部講師、順天堂大学大学院医学研究科精神・行動科学教授を経て、２０１９年からアルツクリニック東京院長。順天堂大学医学部名誉教授。アルツハイマー病の基礎と研究を中心とした老年精神医学が専門。日本老年精神医学会前理事長。１９９９年、当時日本で唯一の「若年性アルツハイマー病専門外来」を開設。２０１９年、世界に先駆けてアミロイドＰＥＴ検査を含む「健脳ドック」を導入した。著書に「脳寿命を延ばす 認知症にならない１８の方法」（文春新書）など。
サプリははっきりしたエビデンスが見つかっているものは少ない
認知症対策や記憶力改善のために、サプリメントを活用している人もいるのではないでしょうか？
テレビやネットを見ていても、認知症関連のサプリの紹介が実に多い。漢方の生薬を使ったもの、イチョウ葉エキスや青魚に含まれるDHA、EPAといった成分が配合されたもの……。大手製薬会社が販売しているものもかなりあります。
では、認知症の研究に長年かかわってきた私が、常日頃飲んでいるサプリがあるか？ それが、ないんですね。理由は、臨床研究で認知症のリスクを低くするというはっきりしたエビデンスが見つかっているものが、ほとんどないからです。
認知症の改善に役立つサプリがあればいいと常々思っています。実際、私も研究にかかわったことがあります。たとえば2020年には、ビールの苦味成分である熟成ホップ由来苦味酸（ホップ苦味酸）と認知機能に関する共同研究の結果を発表しました。
それまでも、ホップ苦味酸がアルツハイマー病への予防効果を示すことは非臨床試験で報告されていました。ただ、ヒトでの効果は十分には検証されておらず、私たちが物忘れを自覚する中高年（認知症ではなく健常者）を対象にランダム化二重盲検比較試験を行ったのです。ランダム化二重盲検比較試験とは、被験者を無作為に被験薬を投与するグループとプラセボ（偽薬）を投与するグループに分け、両群同時に、同じ期間投与し、その結果を見る方法です。
