１９５５年、埼玉県蓮田市生まれ。日本大学医学部卒業後、亀田総合病院（千葉県鴨川市）や新東京病院（千葉県松戸市）などで数多くの手術症例を重ね、０２年に現職に就任。これまでに執刀した手術は６５００例を超え、９８％以上の成功率を収めている。１２年２月、東京大学と順天堂大の合同チームで天皇陛下の冠動脈バイパス手術を執刀した。近著に「天職」（プレジデント社）、「１００年を生きる 心臓との付き合い方
心臓病の改善や予防に効果があるサプリメントはほとんどない
ただ、これも研究によって結果はまちまちで、決定的な結論は出ていません。おおむね「オメガ3系脂肪酸の魚油サプリメントは、心臓発作や心血管疾患イベントのリスクを低下させる可能性がある」という程度に考えておけばいいという印象です。
ちなみに、米国心臓学会は「心臓病のリスクが高く、食事で魚などを十分に摂取できない場合」は、オメガ3系脂肪酸のサプリメントを利用することを勧めています。一方で、オメガ3系脂肪酸サプリメントの過剰摂取は心房細動の発症リスクを高める可能性があるという研究報告もあるので、取りすぎには注意が必要でしょう。
このように、心臓病の改善や予防に直接的な効果があるサプリメントはないのが現状です。
■生活習慣を整えるものは予防につながる
ただ、間接的に心臓病の予防効果が期待できるサプリメントはいくつか思い当たります。たとえば、睡眠の改善効果が認められているもの、過食を抑えて肥満予防が期待できるもの、排泄をスムーズにする効果があるものなどがそれに該当します。
