１９５５年、埼玉県蓮田市生まれ。日本大学医学部卒業後、亀田総合病院（千葉県鴨川市）や新東京病院（千葉県松戸市）などで数多くの手術症例を重ね、０２年に現職に就任。これまでに執刀した手術は６５００例を超え、９８％以上の成功率を収めている。１２年２月、東京大学と順天堂大の合同チームで天皇陛下の冠動脈バイパス手術を執刀した。近著に「天職」（プレジデント社）、「１００年を生きる 心臓との付き合い方
現代社会のストレスを軽減して心臓を守る「祈り」のすすめ
いまは、スマホで音楽を聴いたり、動画を見たりするなどして、現実から関心や気持ちをそらすことでストレスを解消していると思い込んでいる人が少なくありません。しかし、そうした方法は本来の人間の生き方の中では当たり前ではないと思うのです。
それぞれが「心のよりどころ」といえるものを持って、祈る=自分の心を探る作業を実践することは、精神を安定させる、気持ちを楽にさせるためにすごく大切です。現代社会においては、それこそがストレスをコントロールするひとつのキーになるのではないかと私は考えています。
われわれは、だれもが生きていく過程で判断の誤りや過ちを犯すものです。そのことで、たとえ体に直接的な害はなかったとしても、心にひずみや傷ができます。それらを修復するには一定の時間が経過するのを待つしかありません。そうしたヒーリングプロセスにおいて、5分でも10分でも目を閉じたり、手を合わせたりして瞑想する。そんな祈りを実践するだけで、現実とは異なるところに自分の気持ちを移すことができる。そうした体験がストレスを軽減しながら生きていくために大切だと思うのです。
