夫婦の“夜の生活”を遠ざける…「加齢臭」や「ミドル脂臭」を防ぐ5つの対策

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 しかし、中高年の性行動は子育てが終わった後の夫婦の心の絆を強くするだけでなく、多くの健康効果をもたらす。

 平均年齢50代の1000人以上の男性の性行動を16年にわたり追跡調査した米国の研究では、「週2回以上」の性行動のある人は心臓病の発症が約45%少なかったと報告している。免疫力との関係を調べた別の研究では、「週1~2回」のグループは、「週0回」「週1回以下」「週3回以上」に比べて、唾液中の免疫物質の量が多かった。

 香りは、記憶と感情を結びつける力を持つ。若い頃の香水の匂い、初めて手をつないだ夜の空気、そんな思い出が、今の関係を支える糸になることもある。加齢臭・ミドル脂臭という現実に向き合い、ケアを通じて再び近づくことができれば、夜の生活も、心の距離も、少しずつ変わっていくかもしれない。

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