朝6時に起きて息子の弁当づくり ご飯は土鍋で炊きます

松平健（Ｃ）日刊ゲンダイ

　事務所の壁には、本紙で健筆をふるう釜本邦茂氏と一緒にサッカーボールを追う姿が、額縁入りの写真で大事そうに飾られてあった。釜本氏とは３０年来の友人。毎年２回開かれる同氏のチャリティーゴルフ「釜本会」にも参加しているという。「食生活は、テレビや新聞で『体に良い』と言われるものは、ひと通り試してみます。みのもんたさんの番組などで健康ブームだった頃は、梅干し、ラッキョウ、黒酢に漬けた自家製の酢大豆を欠かしませんでした。さすがに今は酢大豆はやってませんけど（笑い）。太秦時代（東映京都撮影所）はずっとホテル住まい。外食ばかりだとやはり栄養が偏る。そこで健康に良いと聞いたら取り入れるようにしていたのです」

　青汁やリンゴが良いと聞いて、挑戦していた時期もあったようだ。

「４０歳を過ぎたあたりから、酒を飲んでも次の日に残るようになった。体質が変わってきているのでしょう。ですから、今は３食をきっちり食べるようにしています。むしろ、仕事が入っている時の方が規則正しい食事になりますね」

　朝は６時には起床。真っ先にするのが、今春から中学に進級する息子の弁当づくりだ。