寝たきりになりたくない！ 押さえておきたい5つの「M」

自分らしく最期を迎えたい（写真はイメージ）／（Ｃ）日刊ゲンダイ

　抗がん剤の日は午前中に仕事をし、午後に治療。職場でも病状を説明し、最期まで働く意思を示した。治療中に「ダンスを妻としたい」と、がん発症前は時間が取れずにできなくなっていたダンスを再開。当初、余命は数カ月と予想されていたが、それを超えて人生を楽しみ、亡くなる前日まで仕事を続けていた。

「5つのM」は、医療者側だけが押さえておくべきことではない。治療を受ける側も、1つでも意識することを増やす。それが健康寿命の延長になり、また自分自身も家族も後悔しない最期を迎えることにつながる。

「中でも特に考えてほしいと思うのは、生きがいの『M』。どういうふうに生きたいか、どんな生き方は避けたいか」

　5つの「M」で、後悔しない人生を。