「60代、70代なら知っておく 血管と心臓を守る日常」天野篤著

「60代、70代なら知っておく 血管と心臓を守る日常」天野篤著

　心臓病を予防するのに大切なのは日常の生活習慣である。

　サプリメントを服用するときは、普段服用している薬との飲み合わせで相互作用が出ることがあることに注意。中には服用している薬の効果を増強するものもあり、副作用が出やすくなることも。サプリメントを服用するときは主治医に相談することが必要だ。

　また航空機の機内は気圧も酸素濃度も低いので、心臓にトラブルを抱えている人は航空機の利用は避けたほうがよい。血液をサラサラにする薬や降圧薬、血糖降下薬を服用している場合、海外旅行では時差を考慮しないと、薬を過剰服用することもある。

　上皇陛下の執刀医による、長生きするためのアドバイス。

（講談社ビーシー　1760円）