九里千春さん 1日3回、10回ずつ肛門を締めて“のぼせ”克服
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お医者さまに「原因は自分で分かってますから、投薬は待っていただけませんか？」とお願いしました。私は宣言したら守る性質で、それから２年間禁酒して、尿酸値を正常値に戻しました。
ところが私、お酒でしか栄養を取ってなかったのね。禁酒したら体重がガクンと減ってしまい、今度は周りに「がんじゃないか」なんて心配されて……。結局、お医者さんからも「２合までは飲んでいいよ」とお認めをいただきました。
更年期障害を乗り越えた今では、痛風は問題ナシ。肛門締め運動のおかげで、更年期障害も内臓関係も問題ナシです。食の好みは昔から変わらずで、うなぎが大好物。毎日うなぎでも飽きません。お酒は、毎晩日本酒を４合飲んでいます。
ただね、お酒を飲むと、よく転ぶんです。これからは転ぶと大変だから、気をつけなきゃって思うんだけど、お酒はやめられないのよね。
▽くり・ちはる １９３８年東京都生まれ。２０歳で女優デビュー。２５歳の時にジャズピアニストの山崎唯氏と結婚、２女をもうける。ドラマ「あばれはっちゃく」のお母さん役で出演、「モーニングショー」、みのもんたの「午後は○○おもいッきりテレビ」など、情報番組にも数多く出演。
