頭痛の正しい対処法（2）患者に朗報！片頭痛の新しい予防治療

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　使用する薬剤は、漢方薬、吐き気止め、抗てんかん薬、抗うつ薬など。

「これらの治療薬の効果がない場合には、CGRP製剤という新しい注射薬が使われるようになりました。現在、使用が認められている注射薬は3種類。注射は1カ月に1回でよく、注射薬によって違いますが、頭痛が出る回数が半減し、痛みの程度も軽くなります。10人に1人は片頭痛がほとんどなくなります」

　片頭痛で仕事を休んでばかりいた人が、この治療で人並みに働けるようになる例も増えているそうです。片頭痛に悩んできた人にとっては朗報と言えるでしょう。

　その他、自分でできる予防法として食事やサプリメントを試すのもいいそうです。

「サプリメントは薬のように効果が証明されてはいませんが、ビタミンB2、マグネシウムがいいといわれています。また、サプリに頼らなくても、これらの栄養素は食事で取ることができます。例えば、ウナギ、カレイ、レバー類、牛乳、ヨーグルト、卵黄などにはビタミンB2が多く含まれています。マグネシウムを多く含む食品には、ヒジキなどの海藻、黒豆や大豆などの豆類、納豆や豆腐、アーモンド、煎りごま、ホウレン草などがあります」