八角理事長(3)痛いからとか熱が出たから休む…そんな単純な話ではないんです
──そのお話はちょっと読みましたけど、どういうものですか。医者の私も聞いたことがなくて。
「マイナス90~マイナス150度の冷凍室に中に手袋と耳当てをして、パンツ一丁で入るんです。全身を冷やすと、腰痛も麻痺して感じなくなる。そこで、運動をするんです。でも、しばらくするとまた痛くなるでしょ? そこで、また冷凍室に入るんです」
──冷凍室に入る時間は?
「30秒か、40秒です」
──1日何回?
「3回ですね」
──出てきた後の運動は?
「1時間くらいです。痛くなるとアイスマッサージして、また入る。1日8時間くらいやってましたね」
──その運動というのは?
「腹筋、背筋は1000回くらいやりましたね」
──やってよかったですか?


















