男性の認知率は1割 定期的なヤツ当たりの正体はPMS
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「食べ終えた食器も洗えないの。子供と一緒ね。ウチには子供がいないのに、おかしいわぁ～」
ワケもなく妻にキレられた経験がある夫は少なくないだろう。そこに反論したら火に油で、“台風”が去るのを待つのみだが、振り返ってみると理不尽にキレるのには周期があったりする。
“理不尽ギレ”は、女性ホルモンのひとつ、黄体ホルモンが悪さをしている可能性があるという。
「女性ホルモンには、卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモンがあります。卵胞ホルモンは情緒安定に働き、黄体ホルモンは不安定にさせる。その黄体ホルモンは排卵後から分泌が増え、生理前１週間にピークを迎えます。生理前の女性がイライラしやすいのはそのせいです」（聖路加国際病院内科名誉医長の西崎統氏）
男性も妻や彼女の生理日を手帳やカレンダーに記しておけば、対応しやすい。目安としては、前の生理があった日の３週間後から“理不尽ギレ週間”が始まる。
医学的にＰＭＳと呼ばれるその状態は、小林製薬の調査によると、女性の９割が経験するが、男性の認知率は１割。理不尽な怒りがホルモンの仕業と分かれば、寛容な気持ちで接することもできるだろう。
痛みや抑うつなどもＰＭＳの症状で、ひどい場合は、低用量ピルでまとめて解消する。ピルの使用は男女の生活に直結するだけに、２人で話し合うといい。
