ハゲにも影響…50代の男性ホルモンは20代の半分に減少する

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「とはいっても、テストステロンは女性でも、男性の5~10%程度ですが副腎や卵巣から分泌されており、同様に積極性や性欲にも関係します。いわゆる“肉食系”といわれる男勝りのヤリ手の女性は、テストステロン値が普通の女性より高いかもしれません。いずれにしても“元気の源”のホルモンといえます」

 ところが男性の場合、分泌量は20代をピークにゆるやかに落ちていき、50代では半分ほどに減少する。そうなると女性の更年期障害と同じような状態になる場合がある。イライラ、抑うつ、寝汗、不眠、頻尿、耳鳴り、勃起障害、性欲低下など、さまざまな症状が出る。

「治療では、ホルモン補充療法がありますが、男性ホルモンを増やすと前立腺肥大や前立腺がんのリスクになるので、きちんと専門医を受診すべきです。また、夜にスマホやパソコンでブルーライトを浴びると男性ホルモンが低下します」

 男性ホルモンは、男性型脱毛症(AGA)にも影響する。テストステロンが変換されてつくられるジヒドロテストステロンが原因になるからだ。処方薬のAGA治療薬は、その変換を阻害する薬だ。

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