NY在住33年。のべ2,000人以上のアメリカの若者を取材。 彼らとの対話から得たフレッシュな情報と、長年のアメリカ生活で培った深いインサイトをもとに、変貌する米国社会を伝える。 専門分野はダイバーシティ＆人種問題、米国政治、若者文化。 ラジオのレギュラー番組やテレビ出演、紙・ネット媒体への寄稿多数。 アメリカのダイバーシティ事情の講演を通じ、日本における課題についても発信している。 オフィシャルサイト：https://genz-nyc.com
こんまり大ブームの陰に汚い部屋が与える健康への悪影響
“こんまり”こと近藤麻理恵さんの本「人生がときめく片づけの魔法」はアメリカをはじめ世界中でベストセラーになったのはよく知られる通り。
今年１月１日からは、こんまり本人がアメリカの家庭を回って片付けを伝授するテレビ番組「Ｔｉｄｙｉｎｇ Ｕｐ ｗｉｔｈ Ｍａｒｉｅ Ｋｏｎｄｏ」がＮｅｔｆｌｉｘで配信され、チャリティーなどへの服や本の寄付が激増するなど、全米で新たなこんまりブームが巻き起こっています。そして、大変な盛り上がりを見せているのが、「散らかった家が、健康に大変な悪影響を与えていた！」という話です。
まず、脳というのは整然とした状態を好むため、モノがあふれかえる環境にいると、認知機能に過剰な負荷がかかり、記憶力が低下したり、集中力や情報処理能力が失われる。
雑然とした場所にいると、体内のストレスホルモンであるコルチゾールが増加し、ストレスや不安の原因になる。そのため、免疫や消化機能が低下し、２型糖尿病の原因にもなるといいます。
睡眠にも影響があり、入眠しづらかったり、熟睡の妨げの原因になるとの研究結果も。
