死亡リスク低下？ 人生に目的意識のある高齢者は長生きする

写真はイメージ（Ｃ）日刊ゲンダイ

　日々の生活を充実したものにするためにも、目的を持って生きるのは決して悪いことではないといえます。目的を達成するために努力することは、健康面でも良い影響があるのかもしれません。

　それが人生の幸福につながるかどうかは別問題かもしれませんが、年の初めですから、今年１年の目標を立ててみるのもいいでしょう。