風邪にはビタミンD？ 10万人中3000人が予防できる計算

（Ｃ）日刊ゲンダイ

　１００が８８では大して減らないと感じるかもしれません。しかし、人口１０万人の市で全員がビタミンＤを飲めば３０００人の風邪が予防できることになります。

　ただ、ビタミンＤは、余分に摂取しても尿へ排泄されてしまうビタミンＣと異なり、過剰に摂取すると体に蓄積してカルシウムが高くなるなどの副作用の危険もあるので、注意が必要です。