著者のコラム一覧
堀田秀吾明治大学教授、言語学者

1968年生まれ。言語学や法学に加え、社会心理学、脳科学の分野にも明るく、多角的な研究を展開。著書に「図解ストレス解消大全」(SBクリエイティブ)など。

自分の「性格」を知れば効果的に「お金」を貯められる

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③外向性/特徴→社交的で、人との交流が好きなタイプ/貯蓄戦略→友人と一緒に貯金チャレンジに参加したり、SNSで進捗を共有するなど、人とのつながりを生かすことを心掛けると楽しく貯金が続けられやすくなる。

④協調性/特徴→優しく思いやりがあり、他人に配慮するタイプ/貯蓄戦略→寄付や地域活動のための貯金など、「誰かのためになる目標」を立てることでやる気が出やすくなる。そのため、自分の価値観に合った目的を持つと満足感を得られやすくなり、貯金率も上がる。

⑤神経症傾向/特徴→不安を感じやすく、ストレスを抱えやすいタイプ/貯蓄戦略→「買い物のたびにおつりを自動で貯金する」など、ストレスが少ないシンプルな方法がおすすめ。安心感を得られるような明確で実現可能な目標を設定すると不安が減り、貯金が継続しやすくなる。

 このように、自分が上記5つのどのタイプに属するかを考え、そのうえで例にあるような貯金方法を試してみてください。お金を貯めるという行為は、無造作に行うよりも、意識的に行った方がはるかに効果的です。

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