「辺境クライマーけんじり医師」に聞いた 川・山遊びでの感染症＆皮膚トラブル対策
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川遊びでの感染症対策は、「川の水を飲まないようにする」「帽子、ラッシュガード、マリンブーツなどを着用し、体に傷を作らない」「体に傷口があるときは、川遊びを控える」。
「レプトスピラの場合、すり傷や切り傷が感染経路になります」
■長袖・長ズボンでも虫被害
虫対策では、肌を露出させない服装が基本。しかし、ほんのちょっとでも隙間があればそこから虫に侵入される恐れがある。
マダニのように歩いてズボンの中に入り、さらには下着の中へと入る虫もいる。薄い衣類では、衣類の上から刺されることもある。
「虫よけスプレーもぜひ利用してください。露出した皮膚に直接吹き付けるだけでなく、靴下やズボンの裾、上着の袖口などにも吹きかけるといいです」
蚊、ブヨ、アブ、マダニ、イエダニ、トコジラミ、ヤマビルに効果がある虫よけスプレーの成分には「イカリジン」「ディート」がある。イカリジンは年齢・使用回数に制限がないのに対し、ディートは濃度によっては年齢制限がある。また、ディートはノミやサシバエにも効果がある。
