著者のコラム一覧
酒向正春ねりま健育会病院院長

愛媛大学医学部卒。日本リハビリテーション医学会・脳神経外科学会・脳卒中学会・認知症学会専門医。1987年に脳卒中治療を専門とする脳神経外科医になる。97~2000年に北欧で脳卒中病態生理学を研究。初台リハビリテーション病院脳卒中診療科長を務めた04年に脳科学リハビリ医へ転向。12年に副院長・回復期リハビリセンター長として世田谷記念病院を新設。NHK「プロフェッショナル 仕事の流儀」(第200回)で特集され、「攻めのリハビリ」が注目される。17年から大泉学園複合施設責任者・ねりま健育会病院院長を務める。著書に「患者の心がけ」(光文社新書)などがある。

「サコーメソッド」とはどのようなプログラムなのか?

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 サコーメソッドに取り組んで、筋肉と骨を鍛えて回復させ、維持、強化することで、脳機能も元気になります。それで、就労、交流、社会活動を継続したり、復帰することが可能になります。その筋肉増進活動は、糖尿病などの生活習慣病をはじめ、脳血管疾患、心臓血管疾患や認知症といったさまざまな病気の予防や回復につながるのです。

◆酒向正春氏の著書「筋肉革命95 何歳からでも実現できる95歳で当たり前に歩いて楽しむ人生を」(1650円)日刊現代から発売!

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