２００４年城西大学薬学部卒。保険薬局勤務を経て12年９月より中野病院（栃木県栃木市）に勤務。“薬剤師によるＥＢＭ（科学的エビデンスに基づく医療）スタイル診療支援”の確立を目指し、その実践記録を自身のブログ「薬剤師の地域医療日誌」などに書き留めている。
レジャー時間に運動する人はがんになりにくい？米で論文
適度な運動は健康の維持・増進に大切だと考えられています。そんな中、余暇活動（仕事以外のレジャー活動）における運動量と、がん発症リスクの関連について検討した研究論文が、米国臨床腫瘍学会誌２０１９年１２月号に掲載されました。
この研究は、身体活動の強度を示す代謝当量とがん発症リスクの関連について、過去に報告されている９件の研究データを統合解析したものです。代謝当量とは「運動の強さ」を表す単位のことで、安静時を１メッツとして、その２倍の酸素を消費する運動は２メッツと表現します。なお、１時間のサイクリングは８メッツの身体活動量に相当します。この研究では、余暇活動における代謝当量が週に１時間当たり０メッツの人を基準として、米国で推奨されている運動量７・５～１５メッツの人におけるがんの発症リスクが検討されました。
統合解析に含まれた被験者の総数は７５万５４５９人、約１０年にわたる追跡調査がなされていました。その結果、余暇時間における身体活動が０メッツの人と比較して、７・５～１５メッツの人では、男性の大腸がんで８～１４％、乳がんで６～１０％、子宮体がんで１０～１８％、腎臓がんで１１～１７％、肝臓がんで１８～２７％、骨髄腫（血液のがん）で１４～１９％、女性における非ホジキンリンパ腫（リンパ系のがん）で１１～１８％、統計学的にも有意にリスクが低下しました。
