「不定愁訴」の原因は魚不？ 18～27歳の日本女性対象の研究

魚不足が原因？

　実際、この研究においても魚介類の摂取量（1日の中央値）は不定愁訴の発症頻度が高い人で35.9グラム、抑うつの重症度が高い人で35.9グラムと、これらの症状がない人の53.8グラムと比べて、統計学的にも有意に少ないことが示されています。論文著者らは「不定愁訴の発症には、魚介類の摂取量が関連している可能性もある」と考察しています。